家用治疗皮炎的小窍门

　　皮炎是我们在日常生活中经常碰到的一种皮肤病，皮炎给患者的生活带来了许多不便。在许多情况下，皮炎只要采取适当的家用方法就可以，那么家用治疗皮炎的小窍门都有哪些呢？

　　一、避免台麸质的食物：小麦、裸麦（黑麦）、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免食用，六周后，即有助于控制皮肤炎。

　　二、使用糊药：把金印草根粉末与维生素E油混合，并调入一些蜂蜜，直到混合物呈均匀、松软的糊状，然后敷在患部，能够起到去痒以及促进复原的作用。

　　三、避免易引起过敏的食物：乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此要尽量避免此类物质。

　　四、补充营养素：

　　1、维生素B群每天服用3次。维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。

　　2、海带每天15g。海带是修护组织所必需的矿物质。

　　3、维生素F可促使皮肤有光泽。

　　4、维生素E每天涂抹，渐增。可以缓解皮肤搔痒及干燥。

　　5、锌每天1毫克（勿超过此量）。可以帮助组织复原。

　　6、维生素A乳剂可以使皮肤光滑，预防皮肤干燥。⑦维生素D可帮助组织修复。

　　五、天然药草：皮炎患者可用痢草根、蒲公英、保哥果及红苜蓿等均有助于症状缓解。