神经性皮炎患者怎么吃

  神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病,具有明显的皮肤损害。多发生在颈后部或其两侧、肘窝、腘窝、前臂、大腿、小腿及腰骶部等。常成片出现,呈三角形或多角形的平顶丘疹,皮肤增厚,皮脊突起,皮沟加深,形似苔藓。常呈淡红或淡褐色,剧烈瘙痒是其主要的症状。

  

  神经性皮炎和患者的生活习惯、饮食等息息相关,因此神经性皮炎患者要高度注意饮食,在饮食上克制自己,避免病情的恶化。要饮食上多加改善,食用对病情有帮助的食物,摒弃不利于皮炎治疗的食物。

  

  神经性皮炎不宜吃哪些食物

  

  1、忌食辛辣刺激食物:如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品,辛燥温热,动风耗血,能使血热加重,症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用,能使大脑皮层高兴,精神激动,从而加重病情。

  

  2、忌食鱼腥发物:如虾蟹、公鸡、猪头肉、黄鳝、烧鸡和各种烤炸烟薰食品。因为这些食物易聚湿生氮,助热动风,能使风湿热邪加重,从而使皮损症状加重。

  

  3、忌饮刺激性饮料:如烟酒、浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热,善于走窜肌肤,生热耗血,使血热更甚;同时可刺激大脑皮层,产生高度高兴,从而使病情加重。

  

  4、忌食各种补气补血之品:如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风,使血燥更甚,使本病迁延难愈。

  

  神经性皮炎食疗方

  

  1、花生赤豆枣蒜汤

  

  配方:带衣花生米9克,赤小豆、红枣各6克;大蒜3克。

  

  制法:以上诸物加水共煮汤。

  

  功效:益气养血,除湿解毒。

  

  用法:早晚分服。

  

  2、金针瓜络蚌肉汤

  

  配方:蚌肉3克,金针菜15克,丝瓜络1克。

  

  制法:以上三物,加水适量煎汤,加盐调味。

  

  功效:益气养阴,清热通络。

  

  用法:饮汤吃肉,每日1次,连用1日。

  

  3、鱼腥豆带汤

  

  配方:绿豆3克,海带2克,鱼腥草15克。

  

  制法:以上三味加水煎汤,去鱼腥草,加白糖适量调味。

  

  功效:清热解毒。

  

  用法:饮汤食豆和海带。每日1次,连服7日。

  

  4、绿豆百合薏米粥

  

  配方:薏米5克,绿豆25克,鲜百合1克。

  

  制法:将百合掰成瓣,去内膜,绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖调味。

  

  功效:养阴清热,除湿解毒。

  

  用法:每日1~2次。

  

  5、苋菜蕹菜汤

  

  配方:马齿苋、生蕹菜各3克。

  

  制法:上二味加水煎煮,取汁。

  

  功效:清热除湿,凉血解毒。

  

  用法:饮服,每日1次。

  

  6、土茯苓大枣煎

  

  配方:大枣、土茯苓各3克。

  

  制法:以上二味加水煎汤。

  

  功效:清热解毒凉血。

  

  用法:饮汤,每日2次。

  

  7、荷叶粥

  

  配方:鲜荷叶2克,粳米2克。

  

  制法:将荷叶先煮2分钟,去渣后放入粳米煮粥。

  

  功效:清热泄浊。

  

  用法:早晚随量服食。

  

  温馨提示:神经性皮炎忌用手搔抓或热水烫洗,尽量避免搔抓患处。如实在奇痒难忍时,可用冷毛巾适当冷敷一下,不应以热水烫来止痒。不宜穿过硬的亵服,以免刺激皮肤。

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