牛皮癣嗓子痛应该注意什么 夏季牛皮癣注意事项

　　 牛皮癣在现实生活中随处可见，一旦患上牛皮癣会给患者的工作生活带来巨大的影响，也会严重损害患者的生理和心理健康，所以患了牛皮癣以后在平时生活中要做好护理工作，以免加重病情，那么牛皮癣嗓子痛应该注意什么，让我们一起来看一下。

　　

　　1.避免上呼吸道感染

　　

　　如链球菌所致的扁桃体炎、咽炎、牙龈炎、慢性中耳炎及皮肤感染等。若感染与牛皮癣的病情加剧或复发有关时，可适当应用抗生素，如红霉素、青霉素等，尤其是合并扁桃体炎的患者必要时在炎症控制后行扁桃体切除术。

　　

　　2.避免滥用药物

　　

　　尤其要严禁应用一些疗效尚未肯定的偏方野药。

　　

　　3.避免食用刺激性食品

　　

　　饮食上应注意少食牛、羊、鹿等花生四烯酸含量较高的肉类食品，在急性发疹期应少吃辛辣刺激性食品，多食用一些蔬菜、豆制品等清淡食品，食用深海鱼类食品对牛皮癣的治疗可能有积极影响。

　　

　　4.避免不正确的沐浴

　　

　　患上牛皮癣的患者应该要经常淋浴，并且在沐浴的时候将皮肤上的皮屑擦掉后进行上药，这样可以增强外用药的药效。

　　

　　5.避免心理伤害

　　

　　牛皮癣是一种心身疾病，在药物治疗的同时融人心理治疗，进行心理疏导，缓解心理社会压力，对牛皮癣的防治非常重要。镇静剂、静脉封闭等能减少患者的思维活动，也不失为的心理。

　　

　　牛皮癣患者在日常生活中还应该注意饮食清淡，保持良好的生活习惯，另外多才加体育锻炼，对疾病的恢复也是大有益处的。

　　

　　牛皮癣为一种慢性皮肤病，该病的病因比较复杂，治疗方法虽然很多，但都无法，而且极易复发，季节变化也可引起牛皮癣复发，炎炎夏日，牛皮癣一旦发作，后果不堪设想，广大牛皮癣患者朋友们一定要做好自身的保健护理工作，下面我们来看一下夏季牛皮癣注意事项有哪些。

　　

　　　一、吃好

　　

　　在炎热的夏季，冷食是大家非常青睐的选择，可是牛皮癣患者可要主要千万不要多吃冷食。如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对事物营养的提高，同时由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受到冷刺激可导致胃肠痉挛，对健康造成不利的影响。

　　

　　　二、喝好

　　

　　在夏季大家还要注意一点：渴极不宜急饮。夏天出汗多，有人一下子喝很多水，会增加心脏负担，是血液浓度下降，甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。危害我们的健康，所以渴级的时候应先喝少量的水，停一会再喝。

　　

　　三、睡好

　　

　　在夏季牛皮癣患者好小睡一会。夏季昼长夜短，气温高，人体的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳，加上夜间炎热，睡眠不安，导致睡眠不足。因此，中午小睡一会，对健康大有裨益，可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一个好措施。此外，牛皮癣患者也不宜谁的很晚，如果休息的很晚，机体就会处于免疫低下状态，不利于病情的减轻。

　　

　　四、洗澡

　　

　　夏季出汗多，但是牛皮癣患者不宜洗澡过频，也不宜用力把皮屑往下搓，因为这样会加速表皮细胞分裂，缠身的皮屑会更佳的严重。

　　

　　　五、空调

　　

　　在夏季使用空调时，不宜开得太大，空调能给人带来舒适的环境，但是如果室内外温差过大，使人对室内为温差难以使用而产生伤风感冒，而且如果室内外温差过大，不注意通风换气，还会是室内空气混浊，致使各种病原微生物的繁殖，人的机体抵抗力下降时，就容易患病。因此，夏天使用空调不宜温差过大，好在5-8度之间，大不超过1度。

　　

　　　六、防晒

　　

　　牛皮癣患者之所以应做好皮肤防晒是由于紫外线是引起外露部位皮肤过敏和衰老的重要原因之一，在太阳光辐照较强的季节防止紫外线对皮肤的损伤是非常重要的。牛皮癣患者外出时要带防晒帽子或打伞，特别是某些对紫外线敏感的人更应注意。然而仅使用遮蔽阳光器具，如遮阳伞、遮阳帽等都不足以遮蔽紫外线，因为地面、水面、沙滩等均可以反射紫外线，从而造成对皮肤的光损害，所以牛皮癣患者应恰当的使用防晒霜。

　　

　　以上为牛皮癣夏天护理的方法，夏天的人体的腠理开泻，经络气血流通旺盛，药物能够得到很好的吸收，机体的免疫力也会得到很好的提高，随着气血经络达到病变部位，就能够起到治疗和预防的目的。所以牛皮癣患者在夏季也要注意合理治疗，这样能取得更好的效果。