春季如何预防白癜风复发

　　 大家要注意做好初春的白癜风预防工作。初春的季节很适合疾病泛滥，对于白癜风这一疾病更是如此。此时大家一定要做好白癜风的预防工作。

　　预防1、外出时做好相应的防晒工作：白癜风在春季发病升高的原因之一就有紫外现线的增强，因此在外出时是需要做好加强防晒。在出门的时候可以随身携带一些防晒的用品，但须要避免刺激性过大且又较强的药物，以免引起其他皮肤疾病。

　　预防2、加强体育锻炼：春季时期，人体自身的免疫力下降，徐州仁济白癜风医院医生表示，此时需要相应的多做一些体育锻炼是能够加强自身体质的，提高免疫力，室外的紫外光线较强时，可适当的增加在室内的运动。

　　预防3、保持良好的饮食：此时应忌油腻和刺激性过强的食物，适当多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如动物肝脏、核桃、黑芝麻等，少食鱼虾海味、少饮酒。

　　预防4、保持良好的作息和情绪：平时工作学习应注意劳逸结合，不可太过劳累。春季时节，人的情绪容易浮躁，此时应保持平和的心态，切记情绪上有大的波动和起伏。