怎样能避免白癜风的白斑扩散

　　 怎样能避免白癜风的白斑扩散?

　　1、避免外伤：外伤是导致白癜风的白斑发病的重要原因之一，是因为外伤的出现会破坏患者的皮肤神经纤维，影响皮肤代谢，导致免疫系统失衡，这样黑色素细胞的正常功能也会受到影响，黑色素再生数量不足，就会导致白癜风的白斑发病。所以患者在平时一定要注意保护自己的皮肤，避免外伤的出现。这样能降低白癜风的扩散几率。

　　2、注意饮食：饮食也是会导致白癜风扩散的重要原因，过酸、过辣等刺激性的食物或者是羊肉、海鲜等腥发物或刺激患者的皮肤，增加皮肤的负担，加重白癜风的病情。所以白癜风患者在平时要尽量吃一些温和滋补的食物，深颜色、富含酪氨酸的食物，这样能帮助白癜风的治疗。

　　3、心理情绪的影响：消极的心理情绪如果的存在会导致白癜风患者的神经调节系统分泌一种毒素，影响身体激素的分泌，扰乱患者的免疫系统，所以白癜风患者要学会调节自己的情绪，保持平和的心态，积极乐观的面对白癜风的治疗，配合医生治疗白癜风，这样能避免白癜风的白斑扩散