白癜风患者生活要领：经得起美食的诱惑，顶得

　　 我国美食数不胜数，酸甜苦辣各有，可是由于疾病的干扰，导致很多人不能过多的去享受这些美带来的喜悦，其中白癜风患者也深受其扰，它的扩散、复发等因素，不得不让患者们警惕，太多因为饮食因素导致白癜风复发扩散的例子，让人怜惜。

　　

　　太多人不注意细节问题，尤其是不注意饮食方面的问题，白癜风的病况和平时的日常注意有很大关系，我们要做的不仅仅是治疗，还要在日常生活中多加注意，尤其是饮食方面，饮食不当可能会造成患者过敏等各种状况，引起白癜风的病情加重。

　　

　　即使在白癜风治好以后一段时间内，不当的饮食也可能造成白癜风病情的反复，特别是在治疗上只注重外治，而对造成白癜风发病的病因，不加治疗的患者尤其如此。此外，对患者来说，在白癜风治好以后，饮食上多加注意也很重要。具体来说，能造成患者出现这种状况的食物包括了以下的一些：

　　

　　　

　　

　　酒与海鲜

　　

　　为什么还要对酒、海鲜，提高注意力呢?

　　

　　由饮酒或食海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。常以过量饮酒或过食海鲜一周左右发病。其可能与引发变态反应、导致免疫失调有关。

　　

　　但是，我们在临床中很少见食羊肉引发白癜风损害的病例。在白癜风食物方面，要学会选择有利于自己的食物。

　　

　　　第二

　　

　　过量摄入维生素C

　　

　　吃水果的时候，要注意不要过量。

　　

　　含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、柑子、桔子以及西瓜、酸枣。

　　

　　富含维生素C的果汁包括葡萄柚汁和橙汁。蔬菜包括芦笋、花椰菜、圆白菜、菜花、芥菜、辣椒(红的或绿的)、马铃薯、甘薯和西红柿以及西红柿汁。

　　

　　一般来说，带酸味的水果或蔬菜中的维生素C含量普遍较高。知道哪些食物富含维生素c，那就要学会注意。

　　

　　　第三

　　

　　过于麻辣

　　

　　辣对于很多来说一直都是一种味觉享受，带来的刺激感，满足感，何尝不是一种很好的享受呢?

　　

　　可是辣吃多了对白癜风患者来说却不一定是好事，辛辣刺激辛辣刺激，其实主要说的就是海鲜与辣椒，过于刺激的辣诱发白癜风的扩散几率很高，尤其是爱吃辣的一些人要注意了，再加上很多地区主要就是以吃辣为主，所以这块往往是经常难自我控制的一部分。

　　

　　　第四

　　

　　治疗方面

　　

　　传统单一的治疗方法有很大的局限性，是很难白癜风的，白癜风医院采用分型分期分色，中西结合内外同治，不仅注重白癜风患者皮肤表面的治疗，还能帮助患者调理身体内在，内外兼顾才能更更的白癜风的，因此，患者要正确选择白癜风的治疗方法。

　　

　　李顺柏主任也提醒道：心理作用其实也占据了白癜风是否能的一定比例，适当的心理调控也可以很好的起到的病情调节作用。

　　

　　一、发泄是作用好的解压方法，白癜风患者可以向朋友、亲人倾诉，与人交流，甚至是自己在没人的地方大吼或大哭一场，这样可以很好的发泄患者心中的压力，能够的减轻心理压力。

　　

　　二、树立自信、向上的人生态度。白癜风患者往往会因为身上的白斑而感到十分的自卑，从而不愿与别人接触，把自己封闭起来，这样会加大患者心理的压力。白癜风患者要树立自信的人生态度，这样能够提高患者的心理承受能力，缓解压力带来的危害。

　　

　　三、培养兴趣爱好，转移对白癜风的注意力。日常生活中的一些兴趣爱好可以很好的转移人的注意力，白癜风平时可以下下棋、听听音乐、画画、看些书等，这些方法能够很好的转移患者的注意力起到缓解压力的作用。

　　

　　精神因素对白癜风的病情影响很大，不仅会诱使白癜风发病，还会导致患者的病情加重，所以日常生活中患者要学会调节自己的心理情绪，保持良好的心理状态来进行白癜风的治疗，这样患者才能够更好的治疗身上的白斑。